Alimentation

Les 5 meilleures façons d’améliorer naturellement votre digestion

Saviez-vous qu’un Européen sur 5 souffre d’inconfort digestif ? La plupart de ces souffrances sont inutiles, mais beaucoup…Lire la suite

Votre corps possède des capacités de détoxification naturelle, mais il peut bénéficier de l’apport d’aliments détoxifiants dans vos…Lire la suite

Douce et irrésistiblement délicieuse, cette recette de cookies sucrés à la farine de coco vous permettra de vous…Lire la suite

Le cholestérol est souvent l’ennemi incompris des maladies cardiaques. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les…Lire la suite

Quand vous vous préparez une tasse de thé bien chaude à la fin de la journée, vous prenez…Lire la suite

Comment trouver la courge d’hiver parfaite et la préparer dans vos soupes, vos ragoûts et autres plats préférés…Lire la suite

Pendant longtemps, on nous a dit que manger de la graisse nous faisait grossir. Nous vous expliquons pourquoi…Lire la suite

Vous avez peut-être entendu parler de la spiruline, ou même écarquillé les yeux face à la saisissante couleur…Lire la suite

Préparez ces cookies paléo ultimes aux pépites de chocolat pour avoir toujours près de vous un en-cas sans…Lire la suite

L’été est là ! Il est important de connaître les méthodes optimales pour rester toujours hydraté. La plupart d’entre…Lire la suite

Avez-vous éprouvé des symptômes étranges comme des démangeaisons de la peau, des ecchymoses fréquentes ou une rétention d’eau,…Lire la suite

Rafraîchissant et sucré, ce sorbet à la rhubarbe est parfumé au zeste d’orange et au miel pour une…Lire la suite