Informations et Astuces pour les Recettes de Régime Paléo

Les 15 meilleurs aliments naturels pour vos reins

par Rebecca Jacobs

Santé

Soupe veloutée à la courge butternut, aux poires et au gingembre

Cette soupe à la courge butternut, aux poires et au gingembre offre un équilibre parfait entre sucré et…Lire la suite

Alimentation

Huiles de cuisson : les meilleures et les pires pour votre santé

Huile d’avocat ou huile de colza ? Celle de coco ou celle d’olive ? Trouver la bonne huile…Lire la suite

Santé

Recette facile de cœurs au chocolat et au beurre de cacao

Ces chocolats au beurre de cacao, faciles à préparer, sont riches en antioxydants naturels et ne manqueront pas…Lire la suite

Alimentation

Trouvez votre meilleure position pour dormir afin de soulager vos douleurs dorsales

Crème de nuit raffermissante maison

Le yoga pour mieux digérer : 6 postures contre les ballonnements

Les meilleurs légumes faibles en glucides et leurs bienfaits

Milkshake détoxifiant bleu nuit

2 recettes de bains détox pour évacuer naturellement les toxines

7 postures murales de yoga yin pour faire disparaître l’anxiété

Messages Populaires

Huiles de cuisson : les meilleures et les pires pour votre santé

Huile d’avocat ou huile de colza ? Celle de coco ou celle d’olive ? Trouver la bonne huile…Lire la suite

Soupe veloutée à la courge butternut, aux poires et au gingembre

Cette soupe à la courge butternut, aux poires et au gingembre offre un équilibre parfait entre sucré et…Lire la suite

Les 15 meilleurs aliments naturels pour vos reins

Les reins : ces organes en forme de haricot sont peut-être petits, mais ils jouent un rôle crucial…Lire la suite

Recettes

Cabillaud rôti en croute de noix de coco et graines de chanvre

par Megan Olson

Soupe veloutée à la courge butternut, aux poires et au gingembre

Cette soupe à la courge butternut, aux poires et au gingembre offre un équilibre parfait entre sucré et…Lire la suite

Recette facile de cœurs au chocolat et au beurre de cacao

Ces chocolats au beurre de cacao, faciles à préparer, sont riches en antioxydants naturels et ne manqueront pas…Lire la suite

Crème de nuit raffermissante maison

Cette crème de nuit raffermissante comportant seulement 3 ingrédients repulpera, hydratera et aidera à restaurer l’élasticité de votre…Lire la suite

Milkshake détoxifiant bleu nuit

Détoxifiez-vous avec ce délicieux milkshake aux myrtilles antioxydantes, à l’avocat crémeux et au chou rouge. Faites-nous confiance pour…Lire la suite

2 recettes de bains détox pour évacuer naturellement les toxines

Rien de plus relaxant que de se plonger dans un bain chaud à la fin de la journée.…Lire la suite

Ne Ratez Pas Les Dernières Nouvelles De Paléo

Fitness

13 étirements pour les douleurs du bas du dos

par Jennifer Dene

Le yoga pour mieux digérer : 6 postures contre les ballonnements

Ces postures de yoga simples à réaliser apaiseront vos ballonnements et faciliteront votre digestion.Si vous cherchez une solution…Lire la suite

7 postures murales de yoga yin pour faire disparaître l’anxiété

Faites disparaître votre stress et votre anxiété grâce à ces postures de yoga yin utilisant un simple mur…Lire la suite

5 exercices à faible impact pour réduire les douleurs aux genoux

Si vos genoux vous font souffrir, essayez ces exercices à faible impact pour les rendre à nouveau forts…Lire la suite

6 postures de yoga régénérateur permettant de faire baisser votre taux de cortisol et de ralentir le vieillissement

La journée a été difficile ? Essayez donc cette routine de yoga apaisante et réparatrice pour diminuer naturellement…Lire la suite

Comment améliorer votre posture et ainsi améliorer votre vie

Je suis sûre qu’en grandissant, on vous a toujours dit de vous “tenir droit” ou de “cesser de…Lire la suite

Get Social: Connect with Paleohackers!Get Connected