Health Archive | The Paleohacks Blog

Ce massage des pieds maison soulage les douleurs et améliore la mobilité

Soulagez vos douleurs aux pieds et améliorez votre mobilité grâce à ces massages faciles à réaliser.Les douleurs aux…Lire la suite

De nombreux aliments que l’on retrouve dans l’alimentation occidentale typique sont riches en sucre, en sel et en…Lire la suite

La science nous livre des messages assez contradictoires sur l’importance de la consommation régulière d’œufs pour la santé.…Lire la suite

Évitez les marques vendues dans le commerce grâce à ce bain de bouche à la menthe naturel fait…Lire la suite

Régénérez votre corps et votre esprit grâce à ces exercices légers destinés à lutter contre le vieillissement.Nous ressentons…Lire la suite

Intéressé par le reiki ? Voici ce que dit la science sur cette forme alternative de guérison et…Lire la suite

Les reins : ces organes en forme de haricot sont peut-être petits, mais ils jouent un rôle crucial…Lire la suite

Huile d’avocat ou huile de colza ? Celle de coco ou celle d’olive ? Trouver la bonne huile…Lire la suite

Si des douleurs lombaires vous empêchent de dormir la nuit, quelques astuces peuvent vous aider. Voici comment trouver…Lire la suite

Ces postures de yoga simples à réaliser apaiseront vos ballonnements et faciliteront votre digestion.Si vous cherchez une solution…Lire la suite

Si vous avez décidé d’adopter une alimentation céto ou de tout simplement réduire votre consommation de glucides, consultez…Lire la suite

Rien de plus relaxant que de se plonger dans un bain chaud à la fin de la journée.…Lire la suite